Welche Tipps und Tricks gibt es zum Entsafter ?

Sie haben sich schon einen Entsafter der Ihnen Ihren Alltag erleichtern und verschönen wird zugelegt? Dann erfahren Sie hier noch ein paar Tipps und Tricks, die Sie bestimmt noch nicht wussten. Mit ihnen können Sie Ihre Arbeit beim Entsaften erleichtern.

• Sie können mit dem Entsafter Obst und auch Gemüse entsaften. Was die meisten aber nicht wissen ist, dass das richtige Verhältnis zwischen Obst- und Gemüseanteil bei einem gesunden Saft eine große Rolle spielt. Sie sollten ein 80% Gemüse- und 20% Obst- Verhältnis einhalten.

• Bei viel verschiedenem Gemüse sind wir sicher, dass Sie nicht glauben, dass diese schmecken könnten und auch noch sehr gesund sind. Aber in der richtigen Kombination schmecken auch diese Gemüse. Petersilie: Die Petersilie beugt Entzündungen des Harntrakts vor, sowie Nieren- und Blasensteine. Grünkohl: Der Grünkohl enthält nicht nur Vitamin A oder Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, sondern auch weitere Vitamine wie Vitamin E, K, B1. B2 und auch B3. Aber auch die Vitamine sind noch nicht alles, denn der Grünkohl weist auf hohe Anteile wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Beta-Carotin, Omega-3 sowie Omega-6-Fettsäuren auf. Rote Beete: Die Rote Beete dient zur Senkung des Blutdrucks.

• Wenn Ihr Saft mal nicht wie gewünscht schmeckt, können Sie Eiswürfel hinzutun, Zimt in Ihr Glas streuen oder ein paar Minzblätter einwerfen.

• Wenn Sie mal zu wenig Saft haben, können Sie einfach eine Gurke für mehr Flüssigkeit verwenden.

• Wie überall auch, ist es am besten, Ihren Saft gleich zu trinken, da Sie so die meisten Vitamine und Nährstoffe zu sich nehmen. Doch wenn Sie ihn mal aufbewahren wollen, dann in der Regel nicht länger wie 1-2 Tage verschlossen in Ihrem Kühlschrank.

• Sie wollen in Ihrem Saft Rote Beete verwenden? Dann schneiden Sie sie mit Handschuhen, denn es kann abfärben und somit können Sie langes reinigen Ihrer Hände vermeiden.

• Wenn Sie Ihren gewünschten Saft zubereitet haben, dann müssen Sie Ihren Entsafter am Ende aber auch noch reinigen. Das tun Sie am besten, wenn Sie Ihren Entsafter erstmals einweichen. Viele Entsafter können Sie dann ganz bequem in die Spülmaschine reinigen.